write . publish . inspire

Simple but awesome WordPress blogging theme to tell stories of your life.
With emphasis on huge images and beautiful typography, your stories will be pleasure to read.

Recent Tweets
Follow us on Twitter

Nu har det gått några veckor igen sedan jag senast skrev. Ibland kommer det över mig att ”aaaaah vi borde skriva oftare för annars är det ingen som kommer att följa oss”. Och så fort jag har tänkt den tanken kommer jag på vad vi kommit överens om med den här bloggen; att vi inte ska skapa några måsten kring den och att vi inte gör det här för att få följare. Vi skriver för att dela sådant som berör oss för att vi vet att det finns människor därute som berörs av liknande saker. Hur många som väljer att läsa är sekundärt. Tänk om vi skulle våga släppa alla måsten vi har om hur saker och ting borde vara och borde gå till? Hur mycket frihet och utrymme för skapande skulle vi öppna upp för då?

Den här inlägget handlar om att vara förändringen. Imorse läste jag ett nyhetsbrev från Access Consciousness där det stod:

”What you be and do today creates and shapes our world tomorrow.”

Detta är så sant för oss. Att de val var och en av oss gör idag skapar vår gemensamma framtid. Tänk, då är ju ingen av oss obetydlig…. Tvärtom har vi ju då ALLA något att bidra med, vi är ALLA av betydelse. Ingen mer eller mindre än den andra, ALLA är av precis LIKA STOR betydelse. Låt det sjunka in. Verkar det så daglig dags? Eller har vi skapat en verklighet där statsministern, presidenten och företagsledaren framställs som mer betydelsefull än den genomsnittlige medborgaren? Vem sålde oss den lögnen?!!

”What you be and do today creates and shapes our world tomorrow.”

Dain Heer

De senaste veckorna har Anders och jag samtalat och reflekterat mycket kring just detta, att varje val skapar något och att alla val vi gör skapar vår gemensamma framtid. Detta i kombination med att en person vi bryr oss om blev väldigt sjuk (som jag skrev om i min senaste post) gjorde att vi på Anders initiativ bestämde oss för att ha ett Ö-råd (vi bor på en ö, alltså ett Ö-råd). Så lördagen den 13 maj satte vi oss ned vid matbordet med en kopp thé och delade vad var och en av oss skulle vilja förändra i våra livssituationer. Det som kom fram var bland annat fysisk aktivitet i någon form varje dag (om det så är att träna hemma på tomten eller åka iväg en sväng till gymmet), gå och och lägga oss före kl 22 på kvällarna, läsa mer på kvällarna, inga telefoner eller datorer före frukost och efter kl 21, dra ner på gluten, göra bars minst en gång per vecka, ha sex oftare för att nämna några saker. Vi skrev ned allt på ett varsitt blad och bestämde oss för att en gång i veckan följa upp och lämna utrymme för att förändra. Att göra ett sådant här åtagande funkar verkligen för mig och oss! Jag har fasiken gjort i princip alla saker jag bestämde mig för. Tänk att det kan vara så enkelt!

“Att ”rädda världen” kan ju låta så stort och nästan omöjligt, genom att bryta ned det till små val som vi gör varje dag blir det görbart och möjligt!”

Häromdagen hade vi ett nytt Ö-råd. Temat för det var Moder Jord, något vi samtalat mycket om den senaste månaden efter att ha sett dokumentären Sista skörden på SVT (som jag verkligen rekommenderar dig att se!). Det är dags att vi på riktigt börjar bidra till Moder Jord om vi vill att mänskligheten ska fortsätta att existera på den här planeten. Några av de saker vi kom överens om var att använda mindre vatten (ta kortare duschar, inte spola i onödan, alltid diska i hon och använda sköljbaljan), använda ekologiska schampon, balsam, tandkräm osv (det vi spolar ut ska vara så miljövänligt som möjligt), fortsätta äta så mycket ekologiskt och organiskt som möjligt, köpa närodlat förutsatt att det är okej odlat (ta reda på mer om allt som vi väljer att stoppa i oss), fortsätta bidra till WWF och börja bidra till ett svenskt initiativ (till exempel för Östersjön) och att varje kväll bidra med energi till jorden. Att ”rädda världen” kan ju låta så stort och nästan omöjligt, genom att bryta ned det till små val som vi gör varje dag blir det görbart och möjligt! Vi har så lätt att tro att vi själva inte kan göra någonting, att det är någon annan med mer makt som ska göra förändringen och att den förändringen är en gigantisk förändring. Tänk om ingenting är vad det verkar vara och vad vi förväntar oss? Tänk om förändringen i det stora sker när varje individ börjar välja annorlunda? Tänk om det är du och jag som förändrar världen genom att göra medvetna val? Vad skulle hända då? Och hur betydelsefull är du och jag då?!

Ja, det är så mycket i världen som är tokigt, fruktansvärt och helt idiotiskt och varje litet val kanske vi inte kan påverka. Det vi kan påverka är våra egna val och hur vi själva väljer att reagera på det som händer runtomkring oss.

Med detta sagt, vad kan du välja idag som blir ditt bidrag till förändring på den här planeten?

Med Glädje,

Johanna

PS Kolla in den här videon där Dain Heer talar om just det här med hur våra val skapar vår gemensamma framtid. DS

“Det som slog mig dagen därpå var detta: att vara förändringen betyder att vara närvarande.”

PS 2 Det här inlägget skulle egentligen ha slutat här, sedan fick jag en insikt som jag verkligen vill dela. Det började med att Anders blev irriterad på mig häromkvällen. Så irriterad att han strax innan midnatt utan ett ord klädde på sig och gick ut genom dörren. Jag väntade ett tag innan jag gick ut, jag visste att han ville vara själv. Jag visste också att jag ville dela den här stunden med honom. Jag hittade honom nere vid ån, gåendes i ultrarapid. Jag insåg att han befann sig mitt i en meditation och satte mig ned för att vänta. När han en stund senare stannade gick jag fram , lade mina armar om honom och sa: ”Det här är jag. Den där inne för en stund sedan är inte jag.” Anders svarade: ”Jag vet. Jag har sett dig, hela dig, från den första dagen vi möttes.” Jag hade precis gjort det jag en vecka tidigare lovat mig själv inför en grupp människor på Laja-dagen; jag hade stått kvar i mig själv och valt att vara precis så stor jag verkligen är. Det som slog mig dagen därpå var detta: att vara förändringen betyder att vara närvarande. När jag är närvarande ökar min förmåga att göra medvetna val, att välja fri från mina känslor och egot. Och BOOM! Vad mer är möjligt då?! DS 2

Once again some weeks have passed since I last wrote. Sometimes it hits me that ”aaaah we should write more often, otherwise no one will follow our blog”. The very moment that thought has passed my mind I remember what we have agreed on regarding this blog; to not create any ”musts” around it and that we not are writing it to get followers. We are writing to share stuff that engages us since we know there are other beings out there who are engaged by similar things. The number of people that choose to read it is actually irrelevant. What if we would dare to let go of all musts we have about how things should be and how they should be done? How much freedom and space for creation would we open up for then?

This post is about being the change. This morning I read the following in a newsletter from Access Consciousness:

”What you be and do today creates and shapes our world tomorrow.”

This is so true to us. That the choices each and everyone of us make today create our joint future. That means that none of us is insignificant… On the contrary, we ALL have something to contribute with, we are ALL of importance. No one more or less than the other, ALL of us are of the SAME BIG importance. Let it sink in. Does it seem like this on an everyday basis? Or have we created a reality where the prime minister, the president and the corporate business leader is pictured as more important than the average citizen? Who sold us that lie??!!

”What you be and do today creates and shapes our world tomorrow.”

Dain Heer

During the last weeks our conversations and reflections have focused a lot on this; that every choice creates and that the choices we make create our joint future. On Anders’s initiative, this in combination with a person that we care about got very ill (I wrote about this in my latest post), made us make the decision to have an Island Counsel (we live on an island, hence an island counsel). Saturday 13 May we sat down at the kitchen table over a cup of tea and shared what each of us would like to change in our life situations. Some of the things that came up were: physical activity in some form every day (whether it be to exercise at home in the garden or to go to the gym), to go to bed before 10 pm, to read books in the evenings, no use of telephone or computer before breakfast and after 9 pm, to eat less gluten, to run each others bars at least once per week, to have sex more often to name a few. We wrote everything on two pieces of paper and agreed to do a follow-up once per week and create the space for making changes. Doing this kind of commitment really works for me and us! I actually have done more or less all of the things I wrote down. It kind of amazes me that it can be so easy!

“To ”save the planet” may sound huge and almost impossible, by breaking it down into small choices that we make every day it suddenly becomes doable and possible!”

The other day we had a new Island Counsel. The theme this time was Mother Earth, something that we have had many long conversations about the last month after having seen the documentary The last harvest on Swedish national television (a documentary that I really recommend you to watch). It is time to really start contributing to Mother Earth if we want humanity to continue existing on this planet. Some of the things we agreed upon was to use less water (taking shorter showers, not flushing the toilet more than needed, always doing the dishes in the sink and using the rinse basin), use ecological shampoo, conditioner, tooth paste etc. (what we flush into nature shall be as environmentally friendly as possible), continue eating as much ecologically and organically produced as possible, buying local foods if it has been produced without insanitary fertilizers (find out more about the stuff we choose to eat), continue contributing to WWF and start contributing to a Swedish initiative (e.g. the Baltic Sea) and to every evening contribute energy to the earth. To ”save the planet” may sound huge and almost impossible, by breaking it down into small choices that we make every day it suddenly becomes doable and possible! It is so easy to believe that we cannot do anything, that we depend on someone else with more power to do the change and that the change has to be a gigantic change. What if everything is the opposite of what it appears to be? What if change on the larger scale happens when every individual starts making a different choice? What if it is you and me who make the change by making conscious choices? What would happen then? And how important are you and me in that case?!

Yes, there are so many things on this planet that are crazy, horrible and simply stupid and every little choice we may not be able to have an impact on. What we can have an impact on is our own choices and how we choose to react on the stuff that happens around us.

Having said this, what can you choose today that is a contribution to change on this planet?

With Joy,

Johanna

PS Watch this video where Dain Heer speaks about how our choices create our joint future. DS

“What hit me the day after was this: to be the change means being present.”

PS 2 This blog post was supposed to end here, then I became aware of something that I really want to share. It all started with Anders becoming quite irritated with me the other night. Irritated to the extent that shortly before midnight he got dressed and left the house. I waited for some time before I went out, I knew that he wanted to be alone. I also knew that I wanted to share this moment with him. I found him down by the stream, walking in slow motion. I realized that he was in the middle of a meditation and sat down to wait. Eventually he stopped and I went up to him, laid my arms around him and said: ”This is me. That person showing up before is not me.” Anders replied: ”I know. I have seen you, all of you, since the first day we met.” I had just done the very thing I had promised myself in front of a group of people at Laja-dagen one week earlier; to stay in myself and choose to be as great as I really am. What hit me the day after was this: to be the change means being present. When I am present I increase my ability to make conscious choices, to choose free from my feelings and my ego. And BOOM! What else is possible then?! DS 2

Categories: Being

Add comment